Funkční trénink na anatomických základech

Najnižšia cena

17,4 EUR

Skúsenosti zákazníkov: Používatelia hodnotia: 5 bodov

Zhrnutie

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř...

Celkové informácie a popis

Produkt Funkční trénink na anatomických základech je teraz dostupný len v jednom obchode. Nižšie nájdete podobné alternatívy.

20,9 EUR

Artforum.sk

Príbehy šampiónov

Pozri si cenu

18,2 EUR

Artforum.sk

Nejúžasnější fotbalové příběhy

Pozri si cenu

16,2 EUR

Artforum.sk

Jóga v těhotenství a po porodu

Pozri si cenu

15,0 EUR

Artforum.sk

Trvale v kondici

Pozri si cenu

12,9 EUR

Artforum.sk

Aristeia promachón

Pozri si cenu

27,6 EUR

Artforum.sk

Dejiny rýchlosti

Pozri si cenu

Funkční trénink na anatomických základech kúpite v kategórii šport a cvičenie za 17,4 EUR v e-shope Artforum.sk.

Funkční trénink na anatomických základech – prehľad funkcií, recenzie a skúsenosti

Momentálne skladomMomentálne na sklade

Skúsenosti zákazníkov Používatelia hodnotia: 5 bodov

Kategória produktuŠport a cvičenie, Životný štýl a zdravie

Továrenský štítokGrada Publishing

Internetový predajArtforum.sk

Uvedená sadzba17,4 EUR

EAN číslo9788027139064

AutorCarr Kevin

AutorFeit Kate Mary

EdíciaSport extra

Rok vydania2024

VydavateľGrada Publishing

Detailné parametre Funkční trénink na anatomických základech nájdete u predajcu: Artforum.sk

Informácie k produktu Funkční trénink na anatomických základech

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Uvnitř se dozvíte o: - významu tréninku mobility a jeho vlivu na kvalitu pohybu, výkon a snížení rizika zranění - aktivitách pro zahřátí před intenzivním tréninkem - cvičeních s medicinbalem a plyometrických cvičeních, které vás naučí generovat a vstřebávat sílu - posilování s činkami, swinzích s kettlebelem a výskocích pro nabytí výbušnosti - cvičeních zaměřených na kyčle, kolena nebo core, na tlak i tah, jež rovnoměrně posílí horní část vašeho těla, jeho dolní část a střed